quarta-feira, 18 de abril de 2012

Treino diário.

O treino do grupo tem sido meio que diariamente. As duas últimas semanas a galera tem treinado forte, uns com treino de resistência, outros melhorando a parte técnica. E assim aproveitando a semana para o intensivão e o final de semana pra concluir os projetos na pedra





Drica


Hamilton nos moves.
Link do vimeo -
 http://vimeo.com/40635028


sexta-feira, 13 de abril de 2012

Atividade e Miniworkshop.

No domingo 19 de março o Escalacaju promoveu um miniworkshop de rapel e escalada na parede da orla para o pessoal da Nossa Academia.
Abaixo um video do evento.


http://www.youtube.com/watch?v=NtWBgqzYm_k&feature